Pontos de Acupuntura para Aliviar a Dor nas Costas

A acupuntura é uma abordagem eficaz para aliviar a dor nas costas, promovendo alívio sem medicamentos. Veja os principais pontos de acupuntura e seus benefícios:

Principais Pontos de Acupuntura para Dor nas Costas

• Shenshu (BL23):
  • Localização: Dois dedos de largura dos lados da coluna, na região lombar.
  • Função: Fortalece a energia dos rins e alivia tensão muscular na parte inferior das costas.
• Dazhu (BL11):
  • Localização: 1,5 cun dos lados da espinha, na altura da primeira vértebra torácica.
  • Função: Alivia dor nas costas superiores e melhora circulação energética.
• Yaoyangguan (GV3):
  • Localização: Linha média das costas, altura da quarta vértebra lombar.
  • Função: Alivia tensão lombar e melhora circulação de Qi.
• Weizhong (BL40):
  • Localização: Centro da dobra do joelho, parte posterior.
  • Função: Alivia dor nas costas e relaxa musculatura tensa.
• Huantiao (GB30):
  • Localização: Junção do quadril, onde a nádega encontra a coxa.
  • Função: Alivia dor nas costas, especialmente dor ciática.
• Geshu (BL17):
  • Localização: Altura da sétima vértebra torácica.
  • Função: Alivia dor nas costas médias e auxilia na circulação sanguínea.

Como a Acupuntura Alivia a Dor nas Costas

• Relaxamento Muscular: Estimula a liberação de endorfinas, proporcionando alívio e relaxamento muscular.
• Redução da Inflamação: Diminui a inflamação, promovendo cura eficaz.
• Equilíbrio do Qi: Restaura fluxo de energia, promovendo bem-estar e alívio da dor.

Conclusão

A acupuntura é uma excelente opção para tratamento natural de dor nas costas. Considere agendar uma sessão na Clínica Ânima para cuidados especializados e tratamentos personalizados em um ambiente relaxante.