Pontos de Acupuntura para Dor na Coluna Lombar
A acupuntura é bastante eficaz no alívio da dor lombar, proporcionando alívio sem medicamentos. Aqui estão os principais pontos de acupuntura usados:
Principais Pontos de Acupuntura para Dor na Coluna Lombar
- Shenshu (BL23):
- Localização: Dois dedos de largura dos lados da coluna na região lombar.
- Função: Fortalece a energia dos rins e alivia a dor e tensão lombar.
- Yaoyangguan (GV3):
- Localização: Linha média da parte inferior das costas, altura da quarta vértebra lombar.
- Função: Alivia rigidez e melhora a circulação de energia.
- Weizhong (BL40):
- Localização: Centro da dobra do joelho, parte posterior.
- Função: Alivia dor lombar e relaxa músculos, liberando tensão.
- Huantiao (GB30):
- Localização: Junção entre quadril e coxa, próximo à nádega.
- Função: Alivia dor lombar e melhora circulação, eficaz em dor ciática.
- Yaoyan:
- Localização: Três a quatro dedos dos lados da coluna lombar.
- Função: Alivia dor localizada na parte baixa das costas.
Como a Acupuntura Alivia a Dor na Coluna Lombar
- Relaxamento Muscular: Libera endorfinas que aliviam a dor e relaxam os músculos.
- Redução da Inflamação: Diminui inflamação nos tecidos, promovendo recuperação.
- Restauração do Equilíbrio Energético: Restaura o fluxo de Qi, trazendo equilíbrio e melhorando a saúde geral.
Conclusão
A acupuntura é uma abordagem segura para dor lombar. Na Clínica Ânima, oferecemos sessões personalizadas em um ambiente acolhedor. Considere agendar uma consulta para encontrar alívio e melhorar sua qualidade de vida.
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