Pontos de Acupuntura para Dor nas Costas
A acupuntura pode ser uma solução eficaz para aliviar a dor nas costas. Aqui estão alguns dos principais pontos utilizados no tratamento:
Principais Pontos de Acupuntura para Dor nas Costas
- Shenshu (BL23):
- Localização: Dois dedos de largura dos lados da coluna, na região lombar.
- Função: Fortalece os rins e alivia a dor lombar.
- Dazhu (BL11):
- Localização: 1,5 cun dos lados da espinha, na altura da primeira vértebra torácica.
- Função: Alivia as costas superiores e melhora a circulação energética.
- Yaoyangguan (GV3):
- Localização: Na linha média, na quarta vértebra lombar.
- Função: Alivia tensões e dores lombares.
- Weizhong (BL40):
- Localização: No centro da dobra do joelho, na parte posterior.
- Função: Relaxa os músculos e alivia dor nas costas médias e baixas.
- Huantiao (GB30):
- Localização: Entre o quadril e a coxa, na nádega.
- Função: Eficaz para dor ciática e lombar.
- Geshu (BL17):
- Localização: Na altura da sétima vértebra torácica.
- Função: Alivia dor e melhora circulação sanguínea.
Como a Acupuntura Ajuda na Dor nas Costas
- Relaxamento Muscular: Estimula a liberação de endorfinas.
- Redução da Inflamação: Diminui a inflamação nos tecidos.
- Equilíbrio Energético: Restaura o fluxo de Qi, melhorando o bem-estar geral.
Conclusão
Para quem sofre de dor nas costas, a acupuntura é uma abordagem natural e eficaz. Considere agendar uma sessão na Clínica Ânima para receber um tratamento personalizado em um ambiente seguro.