Pontos de Acupuntura para Dor no Joelho: Alívio Eficaz e Natural
A acupuntura é uma abordagem eficaz para o alívio da dor no joelho, promovendo redução de inflamação e rigidez articular. Vamos explorar os principais pontos de acupuntura que podem ajudar:
Principais Pontos de Acupuntura para Dor no Joelho
- Dubi (ST35):
- Localização: Ao lado da patela, na depressão ao flexionar o joelho.
- Função: Alivia dores anteriores e melhora a flexibilidade.
- Xiyan (MNLE16):
- Localização: Ao redor da patela, conhecidos como “olhos do joelho”.
- Função: Trata a inflamação e dor, especialmente útil na osteoartrite.
- Heding (EX-LE2):
- Localização: Diretamente acima da patela.
- Função: Alivia a dor e melhora a função articular.
- Yanglingquan (GB34):
- Localização: Parte externa da perna, abaixo do joelho.
- Função: Fortalece tendões e alivia rigidez articular.
- Weizhong (BL40):
- Localização: Centro da parte posterior do joelho.
- Função: Alivia dor irradiada e relaxa músculos tensionados.
Benefícios
- Alívio Rápido da Dor: Estimula liberação de endorfinas, promovendo alívio rápido.
- Redução da Inflamação: Ajuda a diminuir a inflamação nas articulações.
- Melhora da Mobilidade: Facilita movimentos livres e indolores.
Conclusão
Os pontos de acupuntura para dor no joelho oferecem uma solução eficaz e não invasiva. Se estiver enfrentando dificuldades, considere a acupuntura na Clínica Ânima para tratamentos personalizados que atendam às suas necessidades.