Principais Pontos de Acupuntura para Ansiedade

A acupuntura é eficaz no alívio da ansiedade, proporcionando uma abordagem natural e equilibrada. Veja os principais pontos utilizados:

Principais Pontos de Acupuntura para Ansiedade

Yintang (Ponto do Terceiro Olho):
- Localização: Entre as sobrancelhas.
- Função: Acalma a mente e reduz o estresse.
Shen Men (Porta do Espírito):
- Localização: Na parte superior do ouvido, na fossa triangular.
- Função: Efeitos calmantes, útil para tratar ansiedade e insônia.
Neiguan (PC6):
- Localização: No antebraço, três dedos do pulso.
- Função: Reduz estresse, ansiedade e alivia náuseas.
Hegu (LI4):
- Localização: Entre o polegar e o indicador.
- Função: Libera tensão e ajuda a aliviar sintomas de ansiedade.
Zusanli (ST36):
- Localização: Quatro dedos abaixo da rótula.
- Função: Promove vitalidade e equilibra emoções.
Taixi (KI3):
- Localização: Atrás do tornozelo interno.
- Função: Reforça a energia vital e acalma a mente.

Benefícios da Acupuntura para Ansiedade

Relaxamento Profundo: Libera endorfinas e serotonina, promovendo relaxamento.
Redução de Sintomas: Alivia tensão muscular, dores de cabeça e problemas digestivos.
Abordagem Natural: Método seguro e não invasivo, sem depender de medicamentos.

Experiência na Clínica Ânima

Abordagem Personalizada: Avaliação detalhada para determinar pontos adequados.
Ambiente Confortável: Sessões em um ambiente calmo e acolhedor.

Conclusão

A acupuntura é uma opção poderosa para tratar a ansiedade. Agende uma consulta na Clínica Ânima para explorar os benefícios ao seu bem-estar emocional e físico.

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